上嶋式3ステッププログラム 日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘のネタバレと実践者の感想

上嶋修弘さんの「上嶋式3ステッププログラム」が気になって
2ch(2ちゃんねる)を調べてたんだけど、
効果あり効果なし両方の意見がたくさんあった。

1日15分の実践で、完全に成長期が止まった状態から最低でも1センチ以上身長を伸ばすトレーニング方法っていうんだけど、
そんなにうまい話、あるかな?ちょっと怪しいよね。

本当に口コミみたいな効果があるのか、疑問。

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お金や道具もそんなにかからないで、自宅で簡単にできるそうだよ。

試してみるのもアリかな。

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